Warsztaty Grupowe
CO MOGĄ DAĆ CI GRUPOWE WARSZTATY?
Unravel Me Therapy
Jak projektuję i prowadzę grupowe warsztaty, aby uczestnicy faktycznie doświadczyli zmiany?
PRAKTYKA PRZEDE WSZYSTKIM
Moja praca z grupą zawsze opiera się przede wszystkim na praktycznych zajęciach, które mają na celu wprowadzenie zmian, poruszenie, a także nauczenie konkretnych narzędzi. Nigdy nie jest to zwykły „wykład”, lecz wspólne doświadczenie, ćwiczenie i odkrywanie, tutaj i teraz. To czas, w którym umysł, ciało i serce są pobudzane.
INDYWIDUALNE ROZWIĄZANIE DO KAŻDEGO WARSZTATU
Jako doświadczony learning designer, wykorzystuję swoje umiejętności, aby dostosować każde spotkanie do konkretnego celu, publiczności i miejsca. Nigdy nie proponuję standardowych materiałów czy schematów dla każdego spotkania, ponieważ każde z nich ma unikalny cel, potrzeby i warunki. Nawet jeśli celem jest „brak celu”, istnieje potrzeba zaprojektowania doświadczenia tak, aby umożliwić doświadczenie – czy to w postaci zaskoczenia, czy też zamierzonego efektu spotkania.
WSPARCIE PO WARSZTACIE
Zapewniam wsparcie również po zakończeniu warsztatów – zawsze. Często po rozpoczęciu pewnych procesów, okres zmian, odkryć i doświadczeń nie kończy się wraz z warsztatem. Pytania, wątpliwości i własne odkrycia często pojawiają się później, gdy dana praca wyzwala zmiany. Ten okres wymaga troski, zrozumienia i wsparcia. Choć nie jestem w stanie przytulić wszystkich po warsztatach, zapewniam dodatkową przestrzeń na pytania i odpowiedzi – zarówno bezpośrednio po warsztacie, jak i w późniejszym terminie, na który się umawiamy.
PRZYKŁADY TEMATÓW, KTÓRE REALIZOWAŁAM:
- Zapobieganie wypaleniu zawodowemu – zrozumienie i wsparcie.
- Holistyczne podejście do stresu – narzędzia wsparcia.
- Ustalanie własnych granic – narzędzia wsparcia.
- Zrozumienie własnych emocji – narzędzia wsparcia.
- Radzenie sobie z trudnymi rozmowami – narzędzia wsparcia.
- Holistyczne podejście do pracy nad zmianą – narzędzia wsparcia.
- Troska o zdrowie psychiczne i emocjonalne – narzędzia wsparcia.
- Akceptacja neurodywersywności. Rozszerzanie świadomości. Narzędzia pracy.
- Obalanie mitów na temat zdrowia psychicznego. Rozszerzanie świadomości.
- Emotial Freedom Therapy- grupowa sesja zamierzona na zmniejszenie stresu.
- Seria „Ja Rodzic”. Podejście do przedszkola.
- Seria „Ja Rodzic”. Wulkany emocji. Zrozumienie, ujrzenie, zmiana na fundamentalnym poziomie.
- Seria „Ja Rodzic”. Umowa na rodzicielstwo.
- Seria „Ja Rodzic”. Nauka magii szeptu, która zmienia jakość zdrowia i samopoczucia naszych dzieci.
- Seria “Ja Rodzic”. Czego uczy choroba dziecka. Niekonwencjonalne podejście, które może ci pomóc.